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养生与口腔健康：正确刷牙与口腔护理
口腔健康是整体健康的重要组成部分，而正确的刷牙和有效的口腔护理对于维持口腔健康至关重要。在养生的大背景下，关注口腔健康更是不可或缺的一环。刷牙是我们日常口腔护理中最基本也是最关键的步骤。正确的刷牙方法能够有效清除口腔中的食物残渣、细菌和牙菌斑，预防龋齿、牙周疾病等口腔问题的发生。通常，我们应选择软毛...
